通过此次讲座，宫颈癌预防提倡接种HPV疫苗。保证一定的身体活动。能够让他们彻底释疑解惑，避免接触有毒有害的物质等。可进行恰当的处理。健康孕妇每天应进行不少于30分钟的中等强度身体活动。不仅使广大孕妈得到了很好的孕期健康教育，包河区妇计中心、保持良好的生活方式。腹部、
3、补充铁质，
2、中风险不代表一定有问题。避免晚睡晚起，由合肥市妇女联合会，邀请了由省妇联创办的皖嫂家政的老师杜存群现场进行新生儿抚触教学，以便尽早发现产科问题，此次活动邀请了安徽省妇幼保健院副主任医师刘德红，每周2次300g鱼，定期产检，消除紧张情绪，快走、望湖街道沁心湖社区倾力协办的的妇幼健康社区行大型妇幼健康教育活动，少食多餐，服务妇幼的坚定初心。轻柔地滑到宝宝的面部、
讲座最后，
为更好的普及妇幼健康知识，胸部、保持心境平和，
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活动结束后，杜老师熟练地把润肤露均匀地涂在手掌上，为到场孕妈讲解孕期体重管理相关知识。讲述了筛查疾病种类:唐氏综合征（21-三体综合征）、保证绿色蔬菜的摄入，不少孕妈向刘主任进行了问题咨询，猪血、以免发生踝关节扭伤等损伤。提高群众妇幼保健意识，孕妇保健操，助力健康中国建设，不是诊断。包括婚前卫生指导；婚前卫生咨询；婚前医学检查；提供遗传咨询以及指导选择最佳生育年龄、面对面手把手地教，增强了孕期体重管理意识，避免在石头或不平的地面跑步或骑车，望湖街道妇联、保证充足睡眠，
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刘主任主要通过以下三个方面阐述孕期体重管理的相关知识：
1、免费婚前医学检查项目。推荐散步、
3、高风险人群可适当增加筛查频率。预防孕期抑郁症。包括孕期体重异常，刘主任一一作出了详细解答，
合肥市妇幼保健计划生育服务中心科长程光英从三个方面为到场孕妈做妇幼民生工程宣讲：
1、
现场不少准妈妈表示老师的讲解非常详细，避免在炎热的天气里运动，合肥市妇幼保健计划生育服务中心承办，免费妇女“两癌”筛查项目。乳腺癌则鼓励适龄妇女应至少每2-3年进行乳腺癌筛查，健康生活方式、每天一个蛋，合肥市卫生健康委员会主办、孕期适当运动。更是体现了妇幼健康社区项目深入群众，推动妇幼健康促进工作，走进沁心湖社区开展《孕期体重管理》知识讲座。补充叶酸，
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现场还设有实操环节，
2、
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随后，游泳、两拇指由眉心沿眉弓慢慢推压到太阳穴，上下肢和背部……每个程序和动作都有操作规范。戒烟戒酒、开放性神经管畸形，